おはようございます。

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すっかり秋の気温になってきました。
連休は楽しく過ごせましたか？
私は普段たまっていたことをすましたのと、自転車三昧でした。
少し筋肉がついてきた感じかな？

本日のライスは「キーマカレー」です。
パスタは「キノコのチーズクリーソース」のパスタです。

今週は雨の日が少なそうですね。

風邪が出始める季節です。
身体冷やさないようにきをつけましょう。

本日も元気で！！！

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