2016年10月11日 by 一至内海 mini_130330_1233おはようございます。 すっかり秋の気温になってきました。 連休は楽しく過ごせましたか? 私は普段たまっていたことをすましたのと、自転車三昧でした。 少し筋肉がついてきた感じかな? 本日のライスは「キーマカレー」です。 パスタは「キノコのチーズクリーソース」のパスタです。 今週は雨の日が少なそうですね。 風邪が出始める季節です。 身体冷やさないようにきをつけましょう。 本日も元気で!!! Tweet